Langsung ke konten utama

Apa itu Neurotransmitter?

Neurotransmitter adalah zat kimia yang berperan dalam komunikasi antara sel-sel saraf di dalam sistem saraf. Mereka berperan penting dalam mentransmisikan sinyal atau informasi dari satu sel saraf ke sel saraf lainnya di seluruh tubuh.

Neurotransmitter diproduksi dan disimpan di dalam sel-sel saraf yang disebut neuron. Ketika suatu neuron terstimulasi, neurotransmitter akan dilepaskan dari ujung neuron yang disebut akson. Kemudian, neurotransmitter tersebut akan menyeberangi celah kecil yang disebut sinapsis dan terikat pada reseptor yang ada di sel saraf penerima yang disebut neuron postsinaptik.

Neurotransmitter berperan dalam mengatur berbagai fungsi biologis dan perilaku, termasuk pengaturan suasana hati, persepsi nyeri, konsentrasi, ingatan, tidur, dan banyak lagi. Beberapa contoh neurotransmitter yang penting termasuk serotonin, dopamin, noradrenalin, asetilkolin, dan GABA (gamma-aminobutyric acid).

Ketidakseimbangan neurotransmitter dapat menyebabkan gangguan neurologis dan psikiatrik. Misalnya, rendahnya kadar serotonin dapat terkait dengan depresi, sementara kekurangan dopamin dapat berkontribusi pada penyakit Parkinson. Pengobatan beberapa gangguan mental juga melibatkan regulasi neurotransmitter dengan menggunakan obat-obatan yang mempengaruhi produksi, pelepasan, atau reseptor neurotransmitter.




Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manfaat dan Cara Melakukan Latihan Supine Twist dengan Benar

Supine twist adalah salah satu gerakan yoga yang melibatkan perputaran tulang belakang dalam posisi terlentang. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang supine twist, manfaatnya, cara melakukannya dengan benar, dan beberapa tips untuk memaksimalkan hasilnya. Apa itu Supine Twist? Supine twist, juga dikenal sebagai Jathara Parivartanasana dalam yoga, adalah gerakan yang dilakukan dalam posisi terlentang dengan melibatkan perputaran tubuh dan tulang belakang. Gerakan ini menggabungkan rotasi pinggul dan perpanjangan tulang belakang untuk membantu mengencangkan otot-otot punggung, bahu, dan pinggul. Supine twist dapat dilakukan dengan berbagai variasi, tergantung pada tingkat fleksibilitas dan kenyamanan individu. Manfaat Supine Twist 1. Pengencangan Otot-otot Punggung dan Pinggul : Supine twist membantu melibatkan dan mengencangkan otot-otot punggung dan pinggul. Gerakan perputaran membantu merilekskan dan menguatkan otot-otot ini, yang dapat membantu mengurangi ketegangan dan kekak...

Manfaat dan Panduan untuk Melakukan Latihan Squat yang Efektif

Squat adalah salah satu latihan beban tubuh yang paling populer dan efektif untuk menguatkan otot-otot tubuh bagian bawah. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang squat, manfaatnya, cara melakukannya dengan benar, dan beberapa tips untuk memaksimalkan hasilnya. Apa itu Squat? Squat adalah gerakan latihan yang melibatkan penguluran dan kontraksi otot-otot tubuh bagian bawah, terutama otot paha, gluteus, dan otot inti. Gerakan ini melibatkan menekuk lutut dan pinggul dalam posisi meniru duduk dan kemudian kembali ke posisi berdiri. Squat dapat dilakukan menggunakan berat badan tubuh sendiri atau dengan tambahan beban seperti barbel atau dumbbell. Manfaat Squat 1. Penguatan Otot Tubuh Bagian Bawah : Squat adalah latihan yang sangat efektif untuk menguatkan otot-otot tubuh bagian bawah, termasuk paha, gluteus, hamstring, dan otot inti. Gerakan ini melibatkan sejumlah besar otot, sehingga dapat membantu meningkatkan kekuatan dan kepadatan otot pada area tersebut. 2. Peningkatan Keseim...

Pentingnya Menetapkan Tujuan yang Jelas dalam Kehidupan: Membangun Jalan Menuju Keberhasilan

Dalam perjalanan hidup kita, menetapkan tujuan yang jelas memiliki peranan penting dalam mencapai keberhasilan dan kepuasan pribadi. Tujuan memberikan arah, fokus, dan motivasi yang diperlukan untuk mengatasi tantangan, menghadapi hambatan, dan meraih impian kita. Tanpa tujuan yang jelas, kita mungkin merasa kehilangan dan terombang-ambing dalam arus kehidupan yang tak teratur. Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa menetapkan tujuan yang jelas sangat penting dalam kehidupan: 1. Memberikan Kedalaman dan Makna: Tujuan memberikan kedalaman dan makna dalam hidup kita. Mereka membantu kita memahami mengapa kita melakukan apa yang kita lakukan dan memberikan arah yang jelas dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Dengan memiliki tujuan yang bermakna, kita dapat mengalami kepuasan yang mendalam dan merasa terhubung dengan tujuan yang lebih besar daripada diri kita sendiri. 2. Fokus dan Prioritas: Menetapkan tujuan membantu kita memfokuskan energi dan waktu kita pada hal-hal yang benar-ben...